Анализ биографии – помощь в выстраивании карьеры
Существует множество методов, которые используют карьерные консультанты. Сегодня расскажу об одном из них. Это метод биографического анализа. Я познакомилась с ним десять лет назад, столкнувшись с кризисом в своей жизни.
Потребность в переменах и развитии привела меня на семинар по работе с личной биографией. Метод меня очень вдохновил, я увидела в нем огромный ресурс и поняла, что метод универсален и может быть полезен при выстраивании карьеры. Тогда для меня эти знания стали большим прорывом в жизни. Позже я доработала методику и сейчас использую анализ биографии, чтобы помогать своим клиентам.
Суть метода
Биографический метод - это систематизированный обзор собственной жизни, анализ жизненного пути человека. С помощью этого анализа можно открыть принципиально новое в себе и через это осознание выстраивать свою карьеру, опираясь на собственные ценности и сильные стороны. Мы смотрим на свою жизнь под другим углом, извлекаем определенные уроки и двигаемся вперед.
Анализ проводится по семилетним циклам
Период с рождения до 21 года
Этот период характеризуется быстрым физическим ростом, подготовкой к взрослой осознанной жизни. С 14 лет в жизни человека начинается период проб и ошибок: получение образования, первый опыт работы, осознание своих ценностей. В карьере мы только нащупываем, осмысляем свой интерес.
Период с 21 до 42 лет
Здесь мы получаем опыт работы, делаем выводы, пробуем. В какой-то момент можно вдруг осознать, что образование, которое получили «не то» или работа, о которой мечтали, не подходит. Появляется желание пробовать новое. Подобные чувства абсолютно нормальны для данного периода и зачастую именно в этом возрасте человек решается на перемены профессии. С 35 лет начинается время осознанного построения карьеры и это время может стать очень удачным в карьерном плане.
Период с 42 до 63 лет
Время духовного развития человека. Человек оглядываются на прожитую жизнь, у него меняются цели, стремления. Это возможность второго дыхания в существующей профессии, освоение новой.
Любой возраст имеет свои плюсы и возможности. С помощью биографического метода можно использовать эти возможности по максимуму.
По данной методике я работаю в индивидуальном формате или в формате семинара. В индивидуальном формате мы работаем один на один. Упражнения, используемые в работе, позволяют увидеть себя с непривычной стороны, понять свои качества и способности.
Что касается семинара, он проходит в небольшой группе, где каждый участник анализируют свою жизнь по семилетним циклам. Целостная картина складывается при помощи специально разработанных вопросов, арт-техник и обсуждений с другими участниками. В ходе семинара, участники понимают, чего уже достигли, а что еще не реализовано, какие способы для достижения целей они используют и какие способы существуют помимо привычных. Происходит осознание, что для человека по-настоящему важно.
В профессиональном плане семинар дает понять какие условия, какая компания, какой стиль руководства, какое окружение будут удачными для нас, позволят нам результативно работать и быть счастливыми.
С семинара участники уходят с планом действий по развитию своего внутреннего потенциала на ближайшие семь лет и осознанием своих внутренних ресурсов для достижений личных и профессиональных целей.
Что касается семинара, он проходит в небольшой группе, где каждый участник анализируют свою жизнь по семилетним циклам. Целостная картина складывается при помощи специально разработанных вопросов, арт-техник и обсуждений с другими участниками. В ходе семинара, участники понимают, чего уже достигли, а что еще не реализовано, какие способы для достижения целей они используют и какие способы существуют помимо привычных. Происходит осознание, что для человека по-настоящему важно.
В профессиональном плане семинар дает понять какие условия, какая компания, какой стиль руководства, какое окружение будут удачными для нас, позволят нам результативно работать и быть счастливыми.
С семинара участники уходят с планом действий по развитию своего внутреннего потенциала на ближайшие семь лет и осознанием своих внутренних ресурсов для достижений личных и профессиональных целей.
10.10.2018